Мога да ви кажа как аз, с моя дългогодишен опит с билките, съм въздействала върху себе си с тях, когато има вирус. Просто пия запарка от листа коприва. Те изхвърлят всякакъв вирус. Може би изглежда елеметарно. Начинът на запарване на чая съм описала някъде назад тук, в блога ми, в някой от постингите. Намерете го. Познатите билки като лайка и липа донякъде също могат да облекчат (липата много повече, но само ако е запарена по гореописания начин), но всичко зависи от начина на запарване – недейте да убивате полезните вещества в билката, като я варите и запарвате по неправилен начин. Слезът пък е много подходящ против кашлица, но помнете, от него, се прави само студен извлек.