Направете си запарка от мащерка, или - по-лошия вариант: от маточина. Ще усетите облегчение още първия ден, което може да трае до края на менструацията. В някой от по-предишните постинги има указания точно как да се направи запарка. Трябва да се следва тази инструкция, а не да се прави наизуст.